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七步洗手法如何做 怎么做 七步洗手法

2022/12/7 19:50:01发布81次查看
1、双掌相对,手指并拢,相互揉搓。
2、手心对手背,手指交叉,揉搓指缝,两手交替进行。
3、掌心相对,手指交叉,揉搓指缝。
4、手指相扣,互搓。
5、手握大拇指,旋转揉搓。双手交替进行。
6、指尖并拢,在另一手掌揉搓,两手交替进行。
7、手握手腕,旋转揉搓,两手交替进行。
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